备孕怀孕 排卵期怎么算
排卵期会出血月经会不规律，排卵期出血是异常的情况的，如果因为排卵期出血而不来月经或者是月经不规律的话，那么很有可能就会引起子宫异常和难以受孕等问题，输卵管业存在一些潜在的问题的，许多人不重视的话，那么以后将会是大麻烦的。
月经不规律多久会排卵期出血
排卵期出血与内分泌有关，雌激素下降所致，一般出血三四天，出血量不多，排卵期出血后，可能会影响月经周期，出现推迟的情况，要耐心等待。经常熬夜，生活作息不规律，情绪波动较大，也会出现月经推迟。现在能够排除早孕，调整心态，放松心情，耐心等待即可。一般排卵期出血后半个月左右会月经来潮，因为影响月经的因素比较多，所以允许月经提前或者推后7天，如果一直没有来潮的话，排除怀孕的话，那就考虑月经不调的情况。
排卵期出血原因
中医学认为引起经间期出血的主要原因为阴虚、肝郁、湿热、血瘀、脾虚等导致的冲任二脉在氤氲期受到扰动，血海不固所致。
西医学认为由于卵泡成熟排卵后，雌激素水平会出现明显下降，个别的女性因此时较低的雌激素水平不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜局部脱落，从而发生少量突破性出血，但一般情况下，排卵后随着黄体的形成，黄体分泌雌、孕激素，会很快修复子宫内膜并使子宫内膜朝分泌期变化，内膜得以增厚修复而出血停止。
预防
1.了解排卵期的生理，注意排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳。2.掌握排卵期出血的原因，注意排卵期卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁，出血期绝对不能有性生活。3.在排卵期要穿着柔软、棉质，通风透气性能良好的内裤，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。4.排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激燥湿生热之物。
月经后测不到排卵
一般来说，排卵日为下次月经日期往前推14天，排卵期为排卵日前5天到排卵日后4天，总共10天。
举个例：
12月1日的姨妈，周期30天。
那么下一次月经就是12月31日。
排卵日=下次月经时间-14天 也就是12月31日-14=12月17日
排卵期=排卵日的前五天+后四天 也就是12月12日-12月21日哦~
不过上面这种方法是针对月经规律的人群，如果月经不规律，推荐你看下面的帖子，可以选择适合自己的方法。
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