备孕怀孕 排卵期怎么算

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排卵期被很多人称为易孕期,事实也证明,在排卵期同房怀孕的几率的确要比平时更大,所以很多准备要宝宝的女性会特意去计算排卵的日期,选择在排卵期进行性行为,有什么科学依据吗?

月经过后几天是“排卵期”?

许多女性不知道如何计算自己的排卵日和排卵期,其实这是能够通过经期推算出来的。排卵是发生在两次月经中间的,虽然每个人的月经周期不同,但排卵日与下次月经前的时间间隔是比较固定的,大多是在14天左右。从下次月经开始的第1天,往前倒数14天基本就可以确定为排卵日,排卵日以及排卵日的前5天和后4天加在一起被称为排卵期。所以对于月经规律的女人来说,月经走后大约7天就可能进入排卵期。但这种方法只适用于月经规律的女性,如果月经不规律,排卵期就不好计算了。其实在排卵期到来时,女性身体会出现一些信号,如果能够抓住这个受孕时机,就能够帮助自己尽快怀孕。

女性排卵期有这些表现:

1.体温变化。有些女性在排卵期时会感觉自己的身体发热,以为是发烧了,如果是微微发热的话,不必太过担心,排卵后的黄体素分泌会加高身体的温度,这是正常的生理现象。这种温度的变化也可以作为排卵期是否到来的依据。

2.性欲旺盛。很多女性觉得自己在排卵期的时候对性的需求比平时旺盛许多,这是因为女性的自然生理现象,身体对繁殖的自然体现。

3.少量出血。有些女性在排卵期时会发现自己有少量的子宫出血,很多人会以为是月经不调或者其他疾病,其实这是因为排卵期身体内的雌激素的变化引发的正常的生理现象。但是,这种出血是短时间并且少量的,如果出现了长期出血或大量出血,则应该引起重视,及时前往医院。

4.抵抗力下降。排卵期时,为了让精子更加容易进入,增加受孕几率,女性的阴道粘液会变得稀薄,但与此同时,鼻腔内的粘液也会减少,增加了细菌入侵人体循环系统的风险。

排卵期虽然是易孕期,但也不是可以百分百受孕的,没有怀孕也不必太焦虑,放松心情,太大的心理压力也会给受孕造成一定的困扰。祝愿做好准备迎接小生命到来的各位能够早日达成心中所想。